腹痛と貧血その後

ブログの管理ページにアクセス解析があり、どのような検索ワードでブログに何人アクセスしたかということがわかるようになっています。

その検索ワードで、ダントツは何でしょうか？

ヴァイオリンでもなく、子ども関連でもなく、それは、

「腹痛と貧血」　です。

同じような症状で悩んでネット検索している人がとても多いということですね。

そのことをかんがみて、今日は、私のその後の状況や対策について思うことを書いてみようと思いました。

最近は、腹痛は相変わらず、時々ありますが、貧血にまで至ることは殆どありません。

足が冷えたときやお腹が冷えてしまったときにおこりやすいので、冷やさないようにとても気をつけています。

例えば、靴下を二枚履く、スリッパを履く、寒い思いをすることが予測されるときはレッグウォーマーをする、などです。

それでも冷えてしまったら、お腹と背中にカイロを貼るのも効果的です。

私の最近のメガヒットは、”米ぬかカイロ”です。

かかりつけの鍼灸の先生からいただいたのですが、良質の米ぬかを布でくるんだ大き目のカイロで、電子レンジで数分チンすると、穏やかな温かさが、ちょうど布団に入ってから眠りに落ちるぐらいまで続きます。

この米ぬかカイロを使うようになってから、腹痛をかなり回避できているように思います。

そして、それでも時々やばい痛さでトイレに駆け込んだときも、家族に頼んで、このカイロをチンしてトイレに持ってきてもらいます。

トイレでお腹むきだしで腹痛に苦しんでいるうちに余計に冷えて、貧血に至る、という最悪のパターンを防止することが出来ているようです。

あの辛い辛い腹痛貧血に苦しんでいる方の参考になれば幸いです。