ハヴァシュ先生ワークショップ動画「ぶら下がっている腕」

先日の「リズミックパルス」のヴィデオに続き、「ぶら下がっている腕」です。

軽い腕の作り方についてのエクササイズの部分です。

また、あがりを克服するための日々の態度について重要な点が語られています。

ぜひ御覧ください。

 

 

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